司書　埼玉県在住　30代　女性　
接客業で座る姿勢を見せる事が多く、意識して背を伸ばすようにして２年体重は変わらずともウエストが３センチ細くなりました。ですがこれが正しい姿勢なのかきちんと座れているのかわからず・・今回教われてよかったです。お灸はしたことがなかったのですが、思ったよりハードルが低かったので、家でしたいと思います。楽しかったです。ありがとうございました。

H.T様　　30代　女性　
ありがとうございました。姿勢は良いほうが良いと思っていましたが正しい姿勢がよくわからなかったので今日体験できて良かったです。お灸の効果も分かったので、日々に取り入れたいと思います。

会社員　品川区在住　40代　女性　
姿勢が大切！これからは背骨の時代！と思い今回受けさせていただきました。
楽しいレクチャーありがとうございます！この活動をぜひぜひ続けて下さいね。
姿勢大切です！広めてください！日本を支える活動の一環かも！応援しております！
今日はありがとうございました！

神奈川県大和市在住　50代　女性　
時々、夫からもやり方を教えてもらっていました。これからは、歯磨きと同じくらい、ストレッチを習慣にしたいと思います。他の人、友人などにも教えてあげたいです。

会社員　埼玉県在住　40代　女性
いい姿勢について日ごろから考えていきたいと思います。お灸はもっと大変なもの、年がいってから使うものと思っていましたが、気楽に利用できるものとわかりました。からだがかなりかたいほうなので、毎日少しづつでもやっていけるようにしていきたいと思いました。ありがとうございました。

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