匿名
子どもの姿勢の事を聞こうと思ってましたが、姿勢は子どもだけでなく私自身にも大事だということを再認識することが出来ました。簡単に姿勢を正す方法を教えて頂いたので毎日実践していきたいと思います。ありがとうございました。

主婦　町田市在住　40代　女性　
「丸まったカレンダーは逆に丸めるとピンとする」
とてもわかりやすいたとえだと思います。日々、腰痛、胃腸炎、めまいなど原因不明の症状に悩まされていますが姿勢が大切だということがよくわかりましたありがとうございました。

主婦　町田市在住　40代　女性
顔を斜め上にあげて骨盤を椅子の奥に置いて座ると背筋がピンとはり
座っても気持ちが良かったです。いつでも気軽に出来そうなのでぜひやってみたいです。

大貫 様　町田市在住　40代　女性
ずっと姿勢を良くしたいと思っていましたが、きっかけがないまま、年月が経ってしまいました。本日紹介して頂いた、体操や座り方は短い時間でいつでもでき、とても役に立つお話でした。早速子どもにも話してみようと思います。ありがとうございました。

主婦　40代　女性
猫背のやめ方を知れて良かったです。子供たちにうまく伝えられそうです。ありがとうございました。

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